捻挫デストロイ

2009年10月27日
昨日捻挫した足が痛い。

よく見たら倍ぐらい腫れ上がっている。

今日ほど痩せようと思った日は無い。

明日から本気出す!





患部を水で冷やせば良いんだっけ?

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